por Admin | Empresa, Formación, Meditación |
Para meditar no hace falta entrar en un grupo, pagar una mensualidad, vestir un traje especial, sentarse en una posición extraña o creer en algo en particular. Es un ejercicio simple, secular y científicamente validado para nuestro cerebro. Cuando comenzamos a meditar...
por Admin | Acting, Coaching, Gestalt, Psicología |
Cuídame, maravillosa y tierna canción de Pedro Guerra y Jorge Drextler un regalo para los sentidos que nos encanta compartir. Cuídame nos inspira para reflexionar sobre el gran alivio que supone “tener permiso” para cuidarse. Reconocer y acariciar nuestro lado frágil...
por Admin | Acting, Coaching, Gestalt, Psicoterapia |
“Me voy a morir de tanto amor” es un tema de la banda sonora de “Lucía y el sexo” de Julio Medem. Alberto Iglesias, el compositor, es un genio. Su música no puede ser más deliciosa. Por eso nosotras dejamos que nos acompañe en nuestros...
por Admin | Coaching, Gestalt, Psicología, Psicoterapia |
Esta frase del poeta y escritor portugués Fernando Pessoa nos hace reflexionar sobre algo que solemos trabajar en Nice To Meet Me. Cada uno/a de nosotros/as somos únicos/as e irrepetibles y, aunque casi todo lo que nos rodea nos lleva a homogeneizarnos, creemos que es...
por Admin | Acting, Coaching, Gestalt, Psicoterapia |
Los introyectos en psicoterapia Gestalt son un conjunto de creencias y modelos “impuestos” desde el exterior (no escogidos voluntariamente). Revisar estos patrones aprendidos para ponerlos en cuestionamiento es parte del trabajo de autoconocimiento que nos sirve para...
