por Admin | Jul 30, 2018 | Coaching, Emoción, Meditación |
Las personas con un exceso de empatía son como una antena de largo alcance que absorbe y engulle cada emoción que vibra en su entorno. Puede que más de uno piense aquello de que si la empatía es una capacidad positiva, útil y deseable… ¿qué habría de malo en tener...
por Admin | Mar 12, 2018 | Meditación, Psicoterapia, Salud |
En esta ponencia Pablo D’Ors, sacerdote y autor del bestseller “Biografía del silencio”, destaca la importancia de entender que “el silencio y la meditación limpian tu mirada, te hacen ver la belleza y evita que eches balones fuera culpando al mundo de lo...
por Admin | Ene 15, 2018 | Empresa, Meditación, Psicología |
Las técnicas de relajación llegan a la empresa como vía para reducir el estrés y aumentar la productividad. La más conocida es el mindfulness (atención plena), una tradición contemplativa de siglos de antigüedad que tiene sus raíces en el budismo. Para NTMM, estas...
por Admin | May 1, 2017 | Empresa, Formación, Meditación |
Para meditar no hace falta entrar en un grupo, pagar una mensualidad, vestir un traje especial, sentarse en una posición extraña o creer en algo en particular. Es un ejercicio simple, secular y científicamente validado para nuestro cerebro. Cuando comenzamos a meditar...
