Paciencia

La palabra paciencia deriva del latín patiens, esto es: el que padece. Implica sufrimiento: el de la espera y el de la esperanza… o de la desesperación. Vivimos en un mundo frenético que exige resultados inmediatos y tener todo bajo control. Además de irreales, esas...

Mentiras

Aunque parezca increíble, engañar es un arte no apto para todos los públicos. Su práctica efectiva requiere de una importante actividad cerebral e implica un intenso ejercicio de memoria y control de los gestos y las emociones. La falsedad se intuye también con los...

Ir al psicólogo ya no es tabú

Existen muy pocos estudios sobre el hábito de ir al psicólogo entre los españoles. También son muy pocas las plazas que le tocan a la psicología clínica en el reparto de la sanidad pública. En los hospitales españoles contamos, según el Consejo General de Psicología,...
El kintsugi

El kintsugi

El ‘kintsugi’ es una técnica centenaria de Japón que consiste en reparar las piezas de cerámica rotas y que ha acabado convirtiéndose en una filosofía de vida. Frente a las adversidades y errores, hay que saber recuperarse y sobrellevar las cicatrices.  La filosofía...
La verdadera autoestima

La verdadera autoestima

Desde un punto de vista emocional, todo lo que una persona no se da a sí misma lo busca en su relación con los demás: afecto, confianza, reconocimiento… ¿Cómo conseguir autoabastecernos? A veces nos mostramos arrogantes y prepotentes al interactuar con otras...
Confianza en los demás

Confianza en los demás

Este vídeo demuestra por qué vale la pena confiar.  Habitualmente, las expectativas nos guían. Y eso hace que actuemos en función de lo que esperamos que sea. Cuando confías en otra persona, todo ocurre de forma diferente: la confianza nos permite dejar de pensar y...