Desde un punto de vista emocional, todo lo que una persona no se da a sí misma lo busca en su relación con los demás: afecto, confianza, reconocimiento… ¿Cómo conseguir autoabastecernos?
A veces nos mostramos arrogantes y prepotentes al interactuar con otras personas, creyendo que esta actitud es un síntoma de seguridad en nosotros mismos. En cambio, cuando nos infravaloramos o nos despreciamos, pensamos justamente lo contrario
Para NTMM, estas dos conductas opuestas representan las dos caras de una misma moneda: falta de autoestima, que tiene graves consecuencias tanto en nuestra forma de interpretar y comprender el mundo como en nuestra manera de ser y de relacionarnos con los demás. Para nosotras, la solución está en dedicar más tiempo y energía a nuestro diálogo interno.
En NTMM, sabemos que el autoconocimiento y la psicoterapia son herramientas para cultivar la verdadera autoestima.
Si quieres saber más, pincha la fotografía y lee un artículo de El País Semanal.
