por Admin | Acting, Coaching, Psicoterapia |
Muchos miedos vienen de no sentir confianza en nuestros propios recursos, sin caer en la cuenta de la cantidad de cosas que conseguimos y pasan desapercibidas para nosotros. Pequeñas victorias sobre las que apoyarnos. Ampliemos la mirada hacia dentro....
por Admin | Coaching, Gestalt, Psicoterapia |
Este hermoso vídeo de dos bailarines del Circo del Sol es un magnífico ejemplo de ello. Cuando está la confianza logramos resultados que nunca lograríamos por nosotros mismos. Es tremendo el gasto de energía que invertimos cuando estamos en alerta al no confiar....
por Admin | Acting, Coaching, Gestalt, Psicoterapia |
Trabajar sobre uno mismo para fortalecer nuestra auto-confianza supone un enriquecimiento y la mejor inversión que podemos...
por Admin | Acting, Coaching, Gestalt, Psicología, Psicoterapia |
Nos obligamos a deslumbrar al otro, queriendo ofrecer ante los demás una imagen sin defectos, sin miedos o sin dudas. Trabajar en nuestro crecimiento es también renunciar a nuestro ego en busca de una mayor autenticidad, que en realidad se compone de nuestras riquezas...
por Admin | Acting, Coaching, Gestalt, Psicoterapia |
Nuestra frase de la semana: “Detrás de toda queja existe un no asumir la propia responsabilidad”. Una de las ideas principales de Fritz Perls fue mover al individuo hacia la maduración, entendiendo por ésta sacarle de buscar el heterosoporte (que los demás...
