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¿Reprimimos o manifestamos las emociones?

por Admin | Acting, Coaching, Gestalt, Psicología, Psicoterapia | 0 Comentarios

¿Negar las emociones o manifestarlas? ¿Debemos reprimir una emoción para potenciar una cualidad que creemos debe ser propia de un determinado género -el masculino, por ejemplo- o debemos dejar que los niños puedan manifestar de forma natural su duelo? Estos dos...

Detente un momento. El camino… es hacia dentro

por Admin | Acting, Coaching, Gestalt, Psicología | 0 Comentarios

Nos pasamos la vida haciendo cosas, los días pasan rápido y a veces sentimos que son demasiado cortos. Suena el despertador y ponemos el piloto automático para realizar innumerables rutinas a contrarreloj. Nuestra propuesta es parar, regalarnos un tiempo para...

El respeto, el respeto…. pero ¿qué es el respeto?

por Admin | Acting, Coaching, Gestalt, Psicoterapia | 0 Comentarios

El respeto es un concepto que todos abrazamos. A cualquiera que le preguntemos dirá convencido que se debe respetar a todo el mundo. Nadie duda de que este planeta sería maravilloso si todos nos respetáramos, pero lo cierto es que no lo hacemos. Ni con los que no...

Las pequeñas cosas sí pueden cambiar el mundo

por Admin | Acting, Coaching, Gestalt, Psicología, Psicoterapia | 0 Comentarios

¿Crees que puedes cambiar el mundo? Quizás no puedas cambiar todo el mundo. Pero puedes tomar conciencia y darte cuenta de cómo tus pequeñas acciones sí son capaces de cambiar el mundo de personas cercanas. Y así, cambiando pequeñas cosas, el mundo va cambiando. Como...

¡¡Qué bueno es bailar!!

por Admin | Acting, Coaching, Gestalt, Psicoterapia | 0 Comentarios

Está demostrado científicamente: Los beneficios de bailar para la salud mental, emocional y física son incuestionables. Por eso debemos bailar un rato cada día, aunque sólo sea una o dos canciones. En nuestros Talleres, solemos empezar la reuniones haciéndolo. El buen...
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