BLOG NTMM
Un espacio para compartir vivencias, descubrimientos, experiencia e información sobre nuestros pasos.
La primavera, el corazón altera
Dicen que está demostrado…. o no. El refrán nos dice que ‘la primavera, la sangre altera’. Y, con la sangre, se altera todo, nuestro sistema hormonal, nuestro estado de ánimo (los días comienzan a ser más largos)….. y, con todo ello, nuestro...
Si niegas la emoción, ésta no desaparece, seguirá dentro de ti
¿Te has preguntado alguna vez cuál es tu emoción más temida? Estamos muy acostumbrados a que sea nuestra parte racional la que impere sobre el resto de motores que componen nuestro ser. Nos dejamos gobernar por lo que pensamos, sin cuestionarnos que a veces la mente...
Juicios y prejuicios…
Un juicio es una opinión, un parecer o una valoración que alguien efectúa acerca de algo o de alguien y a partir de la cual normalmente una persona determina cuando algo es bueno o malo, cuando es verdadero o cuando es falso, cuando es confiable o no, desde su óptica...
Es inútil querer controlarlo todo
Sii hay algo que se repite muy frecuentemente en los procesos de Coaching es la necesidad de control. Habitualmente, estos comportamientos responden a perfiles de personas muy autoexigentes que tienden a pensar que, si no tienen todo bajo control, su vida se puede...
¿Reprimimos o manifestamos las emociones?
¿Negar las emociones o manifestarlas? ¿Debemos reprimir una emoción para potenciar una cualidad que creemos debe ser propia de un determinado género -el masculino, por ejemplo- o debemos dejar que los niños puedan manifestar de forma natural su duelo? Estos dos...
¿Vas a estar a mi lado?
Hoy es domingo…. Y, como todos los domingos, queremos compartir la música de nuestros Talleres con vosotros. Esta canción, del dúo norteamericano Rock City, fue la elegida por Laura, que participó el pasado domingo en el Taller de Cambio Personal. Y queremos...
Detente un momento. El camino… es hacia dentro
Nos pasamos la vida haciendo cosas, los días pasan rápido y a veces sentimos que son demasiado cortos. Suena el despertador y ponemos el piloto automático para realizar innumerables rutinas a contrarreloj. Nuestra propuesta es parar, regalarnos un tiempo para...
11-M….siempre en el recuerdo
Hoy es 11 de marzo. Otro año más, y ya van 13, rememoramos aquel día, aquella tragedia…. y a todas esas personas. Todos recordamos qué estábamos haciendo aquella mañana, cómo la vivimos, qué sucedió, cuántas personas murieron… En memoria de todos ellos y...
¿Hay emociones malas?
Hemos sido educados en la creencia de que hay unas emociones que son buenas y otras que son malas. Estar alegre, sentir amor o ternura son emociones buenas y estar triste, sentir enfado o miedo son emociones malas. Por eso aprendimos a buscar con ansia las primeras,...
Date poder personal
Ante las circunstancias de la vida, las personas solemos responder de forma muy determinada. Y lo hacemos inconscientemente debido a nuestro carácter, a nuestra educación, a nuestra experiencia vital…. : O bien tomamos un rol más activo y nos hacemos cargo de lo que...
NTMM en los Medios
Artículos
Videos
Bibliografía
